Creatina Max Titanium

Benefícios

Auxilia no aumento do desempenho físico

Auxílio na eficiência e em um maior desempenho para o seu treino

A Creatina monohidratada pode auxiliar no aumento da capacidade do músculo de gerar força e, a capacidade de treino e da produção de massa magra. Além disso, a Creatina monohidratada pode previnir o catabolismo muscular e influencia a transcrição gênica.

A Creatina é um dos ou único suplemento capaz de aumentar significativamente o seu desempenho, por isso chamada de recurso orogênico nutricional, a creatina também favorece o aumento de massa muscular.

O preço da creatina é baixo se vermos todos os seus benefícios. Em pessoas com aporte reduzido de creatina exógena alimentar, como idosos, veganos e vegetarianos, o suplemento traz ótimos efeitos ergogênicos.

A suplementação é indicada para diferentes perfis de indivíduos. Entre vários benefícios que a creatina oferece, destacam-se:

· A redução de dano muscular e aumento da recuperação após uma prática de exercícios físicos mais intensos;

· No aumento da tolerância ao seu treinamento;

· Na possibilidade de aumentar a sua capacidade aeróbica, que se dá pelo fato deter um maior transporte de ATP nas mitocôndrias;

· De aprimorar a síntese de glicogênio;

· Do Ganho de massa muscular;

· Na adaptação de força durante o treino;

· No aumento do desempenho de sprint único e repetitivo;

· Além de um aumento considerável do trabalho durante as séries de esforço e das contrações musculares.

Modo de Preparo

Diluir 3g (2 dosadores) do produto em água ou sua bebida preferida até completa homogeneização.

A quantidade da porção no dosador pode variar em função da densidade e outras características do produto.